Quando matriculei o Thomas a primeira coisa que minha mãe me disse foi: “Xiiiiiii, agora que ele começa a ficar doente sem parar”…As crianças em média, ficam gripadas de 6 a 10 vezes por ano e isso é a maior causa de faltas na escola e visitas ao médico. Já é de senso comum que quando os bebês entram na escola as doenças começam. É gripe, virose e um Deus nos acuda…Mas por que a causa principal da gripe é a escola? Os motivos principais são os seguintes:

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  • O sistema imunológico das crianças são menos maduros que os dos adultos, por isso são mais suscetíveis aos germes.
  • Na escolas as crianças estão em contato direto umas com as outras.
  • Crianças tem uma tendência a hábitos que ajudam os germes. Como colocar tudo na boca ou colocar a própria mão suja na boca.

Quando unimos esses 3 motivos a situação fica preta para nossos bebês e perfeita para os germes. Mas claro, que como mamães, nós temos que dar um jeito de proteger nossos pequenos pacotinhos. E aqui vão umas dicas:

Imunize – A prevenção é o melhor remédio, é claro ! Portanto a vacina da gripe é uma ótima ideia.

Hora de Lavar a Mão – A forma mais comum das crianças pegarem gripe é esfregando os olhos e nariz depois do vírus já estar em suas mãos.

Somente metade das crianças lavam as mãos depois de ir no banheiro e só 33% das meninas e 8% dos meninos usam sabonete. Nós mamães,  temos que dar um jeito de mudar isso!

 

wash_hands1_16qadbd-16qaddeO certo, é lavar a mão toda inclusive as costas da mão e entre os dedos. Uma dica boa é fazer com que a criança cante a música “Parabéns para Você” e lave a mão durante o tempo da música. Isso dá mais ou menos 20 segundos.

O ideal, seria que as crianças lavassem a mão várias vezes por dia, mas como nada é perfeito só antes das refeições e depois de ir ao banheiro já vai ser uma grande vitória contra os germes bandidos.

Use Gel Anti-Bactérias – Uma boa forma de manter as mãos das crianças limpas e protegidas são os géis anti-bactérias . As crianças devem passar na mão o gel até que ele seque, isso significa esfregar as mãos por pelo menos 30 segundos. Atenção! Crianças com menos de 6 anos não devem usar esse gel sem supervisão.

A Educação dos Germes – Uma das formas que o seu filho pode ajudar os outros a não pegar e evitar que ele próprio mesmo pegue gripe. É a educação dos germes, entendido como espirar na mão  ( ou melhor ainda, na dobra do braço) e lavá-la em seguida e evitar de se misturar com as pessoas quando está doente.washing-hands-640x512
Da mesma forma que quando ele estiver saudável tentar evitar o contato com pessoas doentes.
Dessa forma seu filho evita que ele fique doente e ajuda os outros evitando passar sua gripe quando ele está doente.

Material Só Meu – Eu sei que as crianças tem que aprender a dividir as coisas, porém, lápis, borracha, canetas e etc… Geralmente, acabam na boca das crianças. Por isso, para evitar algumas doenças o ideal é que cada uma tenha o seu e evite empresta-los principalmente para crianças doentias.

Descanso é Muito Bom – As crianças precisam descansar bastante. O ideal é de 10 a 11 horas de sono por dia ( indicação para crianças de 5 a 10 anos). O sono ajuda o sistema imunológico a funcionar melhor e se for o caso a criança a se recuperar mais rápido.

Adiar o Dia no Parque – Seu filho precisa entender que quando ele está doente é bom e indicado adiar o passeio, ou perder a festa de aniversário, ou deixar para ir para o parvoinho outro dia. O ideal seria explicar para ele que isso é para ajudar seus amiguinhos. Já que saindo doente ele pode espalhar os germes para seus amigos

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Resolvi fazer esse post agora, bem na volta as aulas, para dar tempo de ensinar nossos bebês a se prevenir e assim quem sabe diminuir a quantidade de germes e gripes passados pela cidade. Portanto, vamos lá pessoal, trabalhar para crianças mais saudáveis para todas nós mammys!

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4 Comentários:
  1. Amanda disse:

    Isso sem falar nos pais que nao estao nem aí em levar aeus filhos doentes pra escola.

  2. Amanda disse:

    Aham, como secosso fosse possivel. Eles entram na escola muito novos e nao tem esse habito por mais que os pais ensinem. Teria que haver supervisao dos professores para lembra-los de lavar as maos. E quanto aos materiais coko vc faz para eles nao dividirem. Eh de morrer de rir essas orientacoes. Fora da realidade.

  3. Rozanne Vicentin disse:

    Boa noite! Gostaria de saber se bebês pegam friagem com ventiladores, nesse calor esta impossível não ligar.

  4. Alessandra nunes disse:

    Meu filho tem uma facilidade muito grande gripado, pois é alérgico e isso já piora , pois tenho o maior cuidado pra que isso não aconteca, mais nem tudo está ao nosso controle por mais cuidado que tenhamos .