Pessoal, esse é mais um post em parceria com a Michele Melão, Consultora de Sono Infantil e Baby Planner do Maternity Coach, uma consultoria especializada em diversos serviços para gestantes e bebês.
Uma destas fases, muito difícil especialmente para as mães é a da Angústia de Separação, que acontece geralmente dos 6 aos 8 meses. Neste período, o bebê começa a perceber que ele é um ser separado da mãe (ou do cuidador principal) e isso pode causar muita angústia e até mesmo pânico quando a mãe não está perto do bebê, e, segundo especialistas, este comportamento pode ser repetir de alguma forma até os 3 anos e em alguns casos até os 5 anos de idade, portanto saber lidar com as emoções do bebê é primordial para que ele aprenda a trabalhar seus sentimentos quando deixar de ser um bebê.
Primeiramente é importante saber que seu filho não está chatinho ou manhoso, ou que a mãe tenha feito algo para provocar esta situação. Esta fase faz parte do desenvolvimento da criança e vai passar quando ele entender que a mãe existe, mesmo quando não está ao alcance dos seus olhos.
Como saber se seu bebê está passando por isso? Se você responder sim para uma ou mais destas perguntas, provavelmente você está enfrentando a angústia de separação:
- Seu bebê chora sempre que você sai de perto dele e para de chorar quando você chega?
- Ele demonstra que quer ficar com você o tempo todo, mesmo quando o pai ou avós estão presentes?
- Tem medo de estranhos?
- Chora muito para dormir?
E o mais importante… como fazer para melhorar esta fase?
- Faça alguns exercícios com o seu bebê, para que ele entenda que só porque as coisas não estão na frente dele, elas não deixam de existir. Brinque de esconder objetos e faça reaparecer com sorriso e bom humor – famosa brincadeira do “achou!”
- Não saia escondida da frente do seu filho. Fale tchau e que você vai voltar, mesmo que o período que você for ficar longe seja bem curto.
- Algumas vezes, tente deixar seu bebê com outras pessoas (cuidadores, babás, avós ou com o pai).
- Converse com seu filho quando você não estiver na frente dele (em outro ambiente) para que ele perceba que você está perto, mas ele não consegue te ver.
Outra grande consequência da Angústia de Separação é a privação do sono. A hora do sono é um momento de separação do bebê e da mãe, e por isso pode ser muito complicado nesta fase. É muito importante ser paciente e calma e passar segurança para o seu bebê. Se nesta fase a mãe também transmitir angústia, será mais difícil para o bebê superar este sentimento. Trate a fase de uma maneira natural e lembre que apesar de muitas vezes ser “sufocante”, seu bebê está te dando uma imensa demonstração de amor!
Michele Melão é Consultora de Sono Infantil e Baby Planner certificada pela International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) e International Maternity and Parenting Institute (IMPI), na Califórnia. É mãe e sócia da Maternity Coach (http://www.maternitycoach.com.br), uma consultoria especializada em diversos serviços para gestantes e bebês.
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