A Mamada dos Sonhos: Oferecer ou Não?

Muito conhecida por ser indicada pela famosa enfermeira Tracy Hogg, a Encantadora de Bebês, a mamada dos sonhos acontece quando a mãe oferece o leite para o bebê antes de se deitar, entre 22h e 23h00, e o bebê mama enquanto está dormindo.

blue_background_slepping_baby

Mesmo sendo indicada inclusive por pediatras, a mamada dos sonhos tem os seus prós e contras. Funciona para muitos enquanto para algumas famílias tornou as noites ainda mais difíceis. Como tudo no sono, não há receita. É preciso testar e tirar proveito do que mais funciona para cada bebê, com sua individualidade e necessidades únicas.

Veja também:  7 Sinais De Que Seu Filho Pode Estar Deprimido

Você tem dúvidas se a mamada dos sonhos é ideal para sua família? Então este post servirá para que você conheça mais sobre as vantagens e desvantagens de incluir esta mamada para seu bebê, sempre levando em conta o temperamento do seu filho.

bebe_se_espreguicando

Prós:

  • Para as famílias onde a mamada funciona bem, uma das vantagens é que a mãe pode revezar com outra pessoa. Muitas famílias que optam por ordenhar o leite materno ou mesmo oferecer fórmula para os bebês, o pai ou qualquer outra pessoa pode alimentar o bebê neste horário, enquanto a mãe tem oportunidade de descansar mais um pouco;
  • Para muitos bebês, a mamada dos sonhos garante mais horas de sono seguidas. O bebê mama perto das 22h00, a mãe pode ir dormir e o próximo despertar do bebê acontece perto das 04h ou 05h00, garantindo um bom bloco de sono para o descanso de toda família;
  • O leite materno tem hormônio do sono (melatonina) e em maior quantidade de noite. Oferecer a mamada dos sonhos portanto aumenta as chances do bebê dormir por mais horas e com mais qualidade (esta vantagem não acontecem com o leite ordenhado durante o dia);

bebe_babando_leite_dormindo

Contras:

  • Se o bebê recebe leite na mamadeira, ele pode engolir ar e o incômodo de não arrotar com facilidade porque está dormindo pode fazer com que o bebê acorde mais durante a noite;
  • O bebê passa por períodos maiores de sono profundo no começo da noite e muitos não se interessam e não mamam de forma alguma neste horário;
  • Mesmo não estando com fome, muitos bebês adquirem o hábito de despertar neste horário já esperando pela mamada dos sonhos, o que gera um despertar difícil de corrigir quando o bebê não precisar mais de alimentação de madrugada;
  • Alguns bebês passam a acordar mais vezes de madrugada porque são tem o sono interrompido;
  • Muitos bebês não mamam dormindo. Despertam e depois passam muito tempo para conseguirem adormecer novamente, perdendo muito tempo de sono noturno por causa da mamada dos sonhos;
  • Pensando na segurança do bebê, muitos pediatras não indicam que o bebê mame dormindo, porque existe o risco de engasgar.

mamae_bebe_pos_mamada_dormindo

Se sua decisão for de oferecer a mamada dos sonhos, é preciso assegurar que o ambiente de sono do seu filho seja muito calmo, com pouca luz, para que ele mame calmamente e não desperte completamente. Para fazer o bebê mamar, a mãe pode estimular o bebê, mexendo levemente nas suas bochechas e esfregando o mamilo suavemente na boquinha da criança. Se o bebê não estiver em sono profundo, ele provavelmente aceitará a mamada e continuará dormindo depois da alimentação.

Alguns pais têm dúvida sobre quando iniciar e quando parar com a mamada dos sonhos. Isso vai depender muito do crescimento e temperamento do bebê. A mamada pode começar logo no segundo mês de vida do bebê e desde que não haja recomendação do pediatra, pode ser eliminada a partir dos 4 meses de idade (fase em que geralmente os pediatras indicam que o bebê não precisa ser despertado para mamar e que a família pode deixa-lo dormindo e esperar para alimentar quando o bebê acordar naturalmente).

Quer ver outros posts da Michele? Clique Aqui

Michele Melão

Michele Melão

Michele Melão é Consultora de Sono Infantil e Baby Planner certificada pela International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) e International Maternity and Parenting Institute (IMPI), na Califórnia. É mãe e sócia da Maternity Coach (http://www.maternitycoach.com.br), uma consultoria especializada em diverso

 

 

Você tem mais dúvidas sobre?

View Results

Carregando ... Carregando ...
Compartilhe:
2016-07-10T12:12:27+00:00 abril 28th, 2016|Alimentação|

2 Comentários

  1. Meu bebê já vai fazer 4 meses. É indicado eu introduzir agora a mamada dos sonhos pra ele dormir até de manhã?

    • Bianca Arcangeli 29/06/2017 at 09:18

      A mamada dos sonhos é efetiva em duas situações: quando o bebê não acorda para mamar, ou seja, é realmente dos sonhos, dormindo, e quando a alimentação dele durante o dia é eficiente. Para um bebê que não mama bem durante o dia, ela não funciona para esticar o sono, então é preciso avaliar antes de introduzir ou não esta mamada. Se o peso for adequado, a alimentação boa e não há recomendação do pediatra para acordar esta criança para mamar, eu sugiro não interromper o sono a partir dos 4 meses para dar esta mamada. Nesta idade é normal que a criança acorde 1 ou 2x de madrugada para mamar e, para o soninho dela, o ideal é que acorde quando tem a necessidade de fome, sem precisar haver um horário marcado para mamar. Muitas vezes, depois da introdução dos sólidos, a criança continua acordando no horário da mamada dos sonhos, porque fica com este despertar programado.
      Resposta da Michele Melão!

Deixe seu comentário!

Já segue o nosso canal?

X Inscreva-se na news E fique por dentro das novidades!